허리통증(요통) 한방치료 안내 | 양재·서초 일상의한의원

양재 · 서초 허리통증 · 일상의한의원

허리가 아프면,
다 디스크일까요?

허리통증의 상당수는 특정 구조 손상 없이 생기는 '비특이적 요통'입니다. 자세·근육·생활습관과 관련된 경우가 많아, 통증을 줄이고 다시 잘 움직이도록 돕는 것이 중요합니다.

허리통증(요통)이란

대부분은 '비특이적 요통'입니다

허리통증은 디스크나 골절 같은 뚜렷한 원인 없이, 근육·인대·관절과 자세에서 비롯되는 경우가 많습니다. 이런 통증은 영상검사에서 특별한 이상이 보이지 않기도 합니다. 원인을 함께 살피고 생활습관까지 관리하는 것이 회복의 핵심입니다.

이런 것들이 영향을 줍니다

허리는 생활습관을 기억합니다

오래 앉아 있기 구부정한 자세 무거운 물건 들기 운동 부족 코어 근력 약화 갑작스러운 움직임 반복 동작 수면·스트레스

허리가 아프면
무조건 누워 쉬어야 할까요?

너무 오래 누워 있으면 오히려 회복이 더뎌질 수 있습니다. 통증을 관리하면서 무리하지 않는 선에서 활동을 유지하는 것이, 비특이적 요통의 회복에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

핵심은 통증 관리 + 활동 유지 + 재활입니다.

한방 보존치료

이렇게 접근합니다

침 치료

통증·근긴장 완화

긴장된 허리 근육을 풀고 통증을 줄이는 것을 목표로 합니다

약침

염증·통증 관리

정제한 한약 성분을 활용해 염증과 통증 관리를 돕습니다

추나요법

정렬·자세 교정

척추·골반의 정렬과 자세 균형을 봅니다 (건강보험 적용)

한약

회복·재발 관리

통증기 관리와 전신 컨디션·재발 예방을 목표로 합니다

증상과 원인에 따라 방법과 기간은 달라지며, 치료 반응에는 개인차가 있습니다. 호전이 없거나 증상이 악화되면 영상검사·협진을 고려합니다.

이런 허리통증은 빨리 진료받으세요

  • 다리로 뻗치는 심한 저림이나 마비, 힘 빠짐이 있다
  • 대소변 조절이 어렵거나 회음부 감각이 둔하다
  • 발열을 동반하거나, 외상(낙상·사고) 이후의 통증이다
  • 밤에 심해지거나 체중 감소가 함께 있다

단순 요통이 아닌 다른 원인일 수 있어, 즉시 진료와 검사가 필요합니다.

이런 분께 권합니다

한 번 살펴보시길 권합니다

  • 허리통증이 2주 이상 이어질 때
  • 앉아 일하는 시간이 길어 자세성 통증이 잦을 때
  • 통증이 반복·재발해 관리가 필요할 때

허리, 참고 두지 마세요

일상의한의원 · 원장 손하빈

서울 서초구 남부순환로350길 4 대진빌딩 (양재역 인근)
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본 페이지는 일반적인 건강정보 제공을 위한 것으로, 개별 진단·치료를 대신하지 않습니다. 치료 경과와 반응은 환자 개인에 따라 다를 수 있으며, 다리 마비·대소변 장애·발열 동반 등 경고 증상이 있는 경우 즉시 의료기관 진료가 필요합니다.

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