통증·재활 · 고관절

사타구니나 엉덩이가 걷거나 앉을 때 아프고, 양반다리가 불편하다면 — 고관절 자체의 문제일 수도, 주변 근육·골반 정렬의 문제일 수도 있습니다. 원인 구분이 먼저입니다.

고관절 통증은 관절 자체(퇴행·충돌), 둔근·장요근 등 주변 근육, 골반 정렬, 그리고 허리와의 연관까지 여러 원인에서 비롯됩니다. 진료를 통한 확인이 필요합니다.
흔한 위치
사타구니
엉덩이·다리로
뻗치기도
함께 보는 것
골반·허리
정렬·연관 통증까지
같이 확인
CHECK

이런 고관절, 참고 계시지 않나요

아래가 반복된다면 걸음과 자세가 바뀌기 전에 확인해 보시길 권합니다.

사타구니나 엉덩이 깊은 곳이 뻐근하고 아프다
양반다리를 하거나 다리를 벌릴 때 불편하다
걸을 때 절뚝이거나 다리 길이가 다른 느낌이 든다
오래 앉았다 일어설 때 고관절이 뻣뻣하고 아프다
엉덩이 옆쪽을 누르거나 옆으로 누우면 아프다
허리 통증과 함께 시작되거나 번갈아 나타난다
CAUSE

같은 고관절 통증도 원인이 다릅니다

관절인지, 근육·건인지, 골반·허리 연관인지에 따라 접근이 달라집니다.

TYPE 1

관절 문제

퇴행성 변화나 충돌 등 고관절 자체에서 비롯되는 통증입니다.

관절
TYPE 2

근육·건 문제

둔근·장요근 등 주변 근육과 건의 긴장·과사용에서 오는 통증입니다.

근육·건
TYPE 3

골반 정렬·허리 연관

골반의 틀어짐이나 허리에서 내려오는 연관 통증이 원인인 경우입니다.

정렬·연관
손하빈 원장 고관절 진료
TREATMENT

관절만 보지 않고,
골반·허리 균형까지 봅니다

통증 부위와 굳은 근육을 다루면서, 부담을 만든 골반 정렬과 허리와의 연관까지 함께 살핍니다. 진료와 치료는 원장이 직접 진행합니다.

  • 침·약침 — 통증 부위와 둔근·장요근 긴장 관리
  • 추나 — 골반·고관절 정렬 균형 회복 목표
  • 한약 — 회복과 순환을 상태에 맞춰 관리
  • 자세·스트레칭 등 생활 관리로 재발 줄이기
FAQ

고관절 통증, 이런 점이 궁금하셨죠

꼭 수술해야 하나요치료
원인과 상태에 따라 다릅니다. 관절 손상이 심하지 않다면 침·약침·추나·한약 등 보존적 관리로 통증과 기능을 돌보는 것을 목표로 접근할 수 있습니다. 정밀검사가 필요한 경우 안내해 드립니다.
허리 때문에 고관절이 아플 수도 있나요연관
네. 허리·골반 문제가 고관절 통증으로 나타나거나 함께 오는 경우가 많습니다. 진료 시 전반적인 정렬을 함께 확인합니다.
치료는 얼마나 걸리나요기간
원인·기간·활동량에 따라 달라 일률적으로 말씀드리기 어렵습니다. 진료 후 상태에 맞춰 계획을 정하고 경과를 보며 조정합니다.
운동을 해도 되나요생활
상태에 따라 도움이 되는 운동과 피해야 할 동작이 다릅니다. 진료 시 지금 상태에 맞는 관리법을 안내해 드립니다.
서울 양재 · 일상의한의원

고관절, 걸음이 바뀌기 전에 확인하세요

참고 걷다 보면 골반·허리까지 부담이 번집니다. 지금 통증이 어디서 오는지 진료로 먼저 확인해 보세요. 원장이 직접 상담해 드립니다.

평일 09:00–20:00 (점심 14:00–15:30) / 토·공휴일 10:00–14:00 / 일요일 휴무
서울 서초구 남부순환로350길 4 대진빌딩 5층 · 양재역 5번 출구 도보 2분

※ 본 페이지의 내용은 일반적인 건강정보 제공을 목적으로 하며, 특정 치료 효과를 보장하지 않습니다. 통증의 원인과 경과는 개인의 상태에 따라 다르며, 정확한 판단과 치료는 진료 상담을 통해 이루어집니다.

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